綠薄荷（Mentha spicata)聞起來像X箭口香糖的味道,應該說口香糖用綠薄荷的香料,主要成份是(R)-(-)-carvone(單帖酮),少薄荷醇,味道較清新
單帖酮,醚類這類
被歸類成具"神經毒性"的化學類型,
其毒性取決於劑量與使用頻率,
尤其是因為在身體內代謝較慢
可能在體內累積
不建議長期使用(如:熏香)
強力促進淋巴循環的精油
書上都建議不可用在癌症病患
雖然沒有可靠的研究證明
強力促進淋巴循環的精油會引起癌細胞轉移
芳療老師告訴我們
有些協會的規定
是為芳療師自保的考量
IFA芳療師有保險
但這些保險只限於英國本土
高含量1,8-cineole精油(如:大多數尤加利),
不適合易有呼吸道痙攣問題的族群
如:嬰幼兒
但不代表每個這族群的人都會發生
含1,8cineol尤加利中,安全性
藍膠尤加利<澳洲尤加利<史密斯尤加利(比澳洲尤加利少了醛類,但高溫下有奇味~~~)
書上很多警語,
其實是要保護消費者
也是保護作者
就像藥品內附說明
列出許多可能副作用
是一樣道理
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歐薄荷又名胡椒薄荷(Mentha piperita)主要成份是薄荷醇(menthol)40~50%,25~30%酮類,歐薄荷是芳療中好用的油,可用在漲氣,噁心嘔吐,頭痛,可止癢止痛,胡椒薄荷遇冷發熱,遇熱發冷,所以不要加在泡澡水中......
歐薄荷稀釋可止噁心,
但因歐薄荷有收縮平滑肌
子宮是平滑肌組成的
所以為小心起見
不建議給孕婦用
消除噁心,不一定要用歐薄荷
X園有x巴達滾珠給孕婦
沒有歐薄荷
歐薄荷會退奶
所以不建議給哺乳媽媽用
強力利尿的精油
會引起膀胱膨脹
可能壓迫子宮
不建議給孕婦(尤其是懷孕初期)用
書上較少解釋化學成份運作機轉
與和身體的交互作用
所以會讓人一頭霧水
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