由於日本強震海嘯的關係,引發後續的輻射外洩問題,使得全球對輻射所帶來的影響,顯得人心惶惶.
急性輻射是人體暴露在大劑量的輻射下.病症包括會噁心嘔吐,掉髮,血便,脫水,腹瀉,皮膚發炎灼傷等.
長期的輻射暴露則會有致癌的風險.
然而因輻射主要攻擊人體的甲狀腺,導致民眾隨意服用含碘量高的物質,反而可能引起氯化鈉中毒,有甲狀腺機能異常、高血壓或腎臟機能不好的民眾，攝取過多含碘食物恐讓病情加重，不得不慎。
甲狀腺機能異常者更是要小心!
所以,若經公共衛生部門指導適度服用,並從慎選含碘食物及芳療觀點,加強身體代謝抗氧化力與強化皮膚機能,不妨試試這天然健康的應對作法喔~
遭輻射汙染-代謝為重要
大家聽到輻射，就害怕，其實台灣有很好抗輻射食品，就是茶，因為茶葉裡的茶多酚，可以加速代謝，吸收90%的放射性同位素，不過茶的抗輻射功能，是溫和緩慢的，如果面對瞬間大量輻射，恐怕沒有效。
你喜歡喝茶嗎？很多民眾飯後，習慣沖一杯熱熱的茶來喝，覺得可以促進新陳代謝、幫助消化。但喝茶的功效還不只這樣，現在更引人注意的是，醫生說多喝茶葉泡出來的茶，能夠降低輻射吸收。因為茶葉裡頭，含有茶多酚，可以吸附輻射，醫生表示，人體輻射損傷主要是質子束侵入骨髓，破壞人體造血功能，茶葉裡的茶多酚成份，可以吸收90%的放射性同位素，並且加速代謝，減輕對人體的傷害。只是醫生也提醒，茶多酚只對吸收小劑量輻射有效，對於超量輻射，喝再多茶也沒有用，而且一天最多喝一到兩千CC，喝茶葉適量就好，喝多了反而對身體有害。(華視新聞2011/03/20)
另外學者建議紫菜、海帶、魚貝海鮮、髮菜, 十字花科食物，如芥蘭、油菜、花椰菜、高麗菜、萵苣、白菜和白蘿蔔及維他命C含量高的水果,芭樂,奇異果,檸檬,番茄等.都可加速身體排除體內毒素.
減低輻射線害的精油主要為桃金孃科的植物
例如白千層,綠花白千層,澳洲尤加利,香桃木(對甲狀腺功能有幫助),或薰衣草可緩解輻射灼傷.
此外,可選擇甜茶樹及昆西亞(Kunzea)這些幫助呼吸道系統代謝效率高的單方精油,昆西亞於臨床實驗顯示,患者接受放射線治療所產生的副作用有顯著的改善.而甜茶樹為溫和的薰衣草加茶樹的療效.
上述的精油主要為抗病毒,強化呼吸道系統.比食物經由腸胃吸收的效率相對提高.
使用方式
使用擴香,讓精油自然的自呼吸道吸入人體或與基底油調和,塗抹於全身,特別是喉嚨部位.由皮膚吸收,提高肌膚本身的防禦力及增強受損細胞的修護力
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